顔面神経麻痺の記録・4【発症2週間～発症1か月】

　※発症から約2週間後に追加されたもの

良くなったり悪くなったりを行ったり来たり・・・

これが回復の限界かな・・・と、不安も感じていました。

そんなある日、麻痺側の目元がピクピクと動き始めました。

再発は99.9%ないと医師から聞いていたのに・・・

麻痺の前兆かと、ドキッとしました。

結果的にそれは、ストレスや不安からくる「チック症」と医師から言われました。

確かに、発症時から不安感が抜けず、夜中によく目覚めていました。

身体は正直です。。。

せめて睡眠環境だけでも整えてみよう！

と、手始めに「めぐリズム　蒸気でホットアイマスク」を使ってみました。

初めて使った夜、熟睡でした！

こんなに効果があるとは・・・（驚）

約1週間後には目元のピクピクは完全になくなっていました（！）

医師からの注意点として、

頬が斜めにピクピクしたら顔面痙攣の疑いがある

ので、すぐ伝えるよう指導がありました。

どの病気にも言えることですが、睡眠と気持ちの安定は大事だと痛感しました。

症状を把握すると同時に、改善したところにも目を向ける。

できるかぎり自分を客観視することは、治療中に必要だと感じました。

ぐみメモ